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 維霖診所」而本來劉小姐因沒有生育的考量，曾扣問醫師若移除子宮是不是一勞永逸？但温亭虹醫師認為，根據目前泌尿科與婦科的相幹研究指出，移除子宮對於醫治子宮脫垂問題扶助不大。

「像這位劉蜜斯的子宮頸就下垂至陰道口，屬於第三期的子宮脫垂患者，子宮榨取到膀胱造成頻尿。「因為骨盆腔不只有子宮，還有膀胱、直腸，很多患者移除子宮後，膀胱、直腸仍是隨著滑脫出來，因為骨盆腔肌群一旦鬆弛，就弗成逆轉了。」

光田綜合病院婦產部温亭虹醫師默示，最近幾年不少女性喜好上健身房做重訓，想要練出「馬甲線」、「六塊肌」，使腹部長期處在高壓的狀況，致使女性骨盆腔的各個器官，如子宮、膀胱等脫垂的機率升高。

「以往女性質宮脫垂都常見於年數較大的老阿嬤，或是終年做粗重工作的勞動女性身上，但此刻因為女性也常做重訓，致使年過四10、酷愛重訓的女性，也容易有子宮脫垂的現象。」

子宮脫垂是女性常見的婦科病，指的是女性骨盆腔肌群和韌帶因為鬆弛、老化，使得骨盆腔的器官失去支持而逐步往下墜，當榨取到膀胱或直腸，就會呈現頻尿或便祕的問題。

他建議有輕細子宮或膀胱脫垂現象的熟女，可多做提臀縮肛，如凱格爾活動，或瑜珈中的「橋式」，都是能練習骨盆腔肌群的動作，並削減搬重物、劇烈運動的次數，就可以讓脫垂的症狀不再加劇。

温醫師剖析，輕微的子宮脫垂若不影響生活，可以靠活動避免症狀惡化。

温醫師同時也提醒婦女，不管是否為天然產，年過四十之後，最好也趁每一年子宮抹片搜檢時，寄望本身是不是有脫垂的現象或狀態，若常感覺下腹有腫脹感、或有頻尿或便祕、腰酸背痛等症狀，都可至婦科做進一步檢查及評估。

記者李鴻典／台北報導

台中一位45歲劉姓美魔女，在生完二胎後至今依然保持曼妙身體，因常日勤上健身房活動、做重訓，所以身段調養得宜；但是日前因下腹部感應腫脹不適，且有頻尿的困擾，在友人的建議下至婦產科救治，才發現原來是子宮脫垂造成腹部腫脹與頻尿。由於該名婦女最後決定保存子宮，是以接管「人工網膜子宮膀胱懸吊術」（TRANSVAGINAL MESH，簡稱TVM），改良子宮脫垂問題。

」温醫師進一步诠釋，脫垂的主因是因為骨盆腔肌群鬆弛，致使子宮、膀胱等器官沒有支持力，而「人工網膜子宮膀胱懸吊術」，可將子宮或膀胱等器官「扶起來」而不下墜，能解決脫垂的問題，並改良頻尿或便祕等問題。

「不過當患者的子宮脫垂到陰道口，就需要手術醫治，今朝『人工網膜子宮膀胱懸吊術』是最能一勞永逸的體例。