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曹為霖維霖診所

曹為霖醫生發現：以下8個簡單的飲食策略正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。不花太多錢，輕易可得。以下8個簡單的飲食策略幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。曹為霖發現：就會沒落腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌


黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用新北市維霖診所保舉：有益菌的削減會下降消化接收功能


因此被視做抗癌的明日之星。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。抑制“壞”細菌的生長。益生菌幫助保持我們的消化系統健康提供免疫系統正常運作的必要養分曹為霖發現：可以有效刺激和調理受限或受損的微輪回。


維霖診所

高雄市消防局於10日凌晨5時25分接獲報案，有一位女子在鼓山區西子灣觀浪，跌落防波堤，意識蘇醒，經消防人員急救上岸，交由救護人員急救措置後送醫，經醫師判定右手橈骨骨折，將進行手術醫治，至於意外産生緣由，
還有待警方進一步釐清。

（圖／翻攝畫面）

▲鍾女前去西子灣觀浪，卻失慎從防波提墜落摔斷手。

 

記者林昱孜／高雄報導

最新消息，高雄市一位年約35歲鍾姓女子，今（10）日清晨5時許，前去西子灣中山大學牌坊後方觀浪，失慎從防波提墜落，手部骨折卡在消波塊上，高雄市消防局獲報後緊迫趕往現場，將鍾女進行初步救治後，送往送阮綜合病院治療。

▲鍾女被消防人員救出，經初步救治後送治療療。（圖／翻攝畫面）

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